SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Redukcja masy a suplementy (+spalacz tłuszczu).

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na drazku.. a na pewno nie na cwiczeniu tego samego 5 dni w tygodniu.. Branie suplementów bez podstaw w postaci diety i treningu moim zdaniem jest bezsensowne, ale jak juz naprawde jestes w tym taki uparty ze chcesz cos wziac, to zacznij od np.tego thermo speed'a (olimp), scorch'a sobie zostaw na poznieeeej..odnosnie BCAA (to są własnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2014-05-05 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona vol 4

    Post
    Piłka Nożna

    Środek pola przegrany, to juz nie to co kiedys :( Busi gra ostatnio jak p***a, Xavi juz nie to samo, Iniesta juz 30 na karku i gra w kratke. Ale nie chce mi sie juz tego wiecej rozkminiac...

    Odpowiedzi: 2392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 12:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarze są tak uczeni że sobie nie radzą, ale kto ustala cały plan edukacji i z jakich podręczników o czym mają się uczyć przyszli lekarze, przecież jest to ministerstwo zdrowia i starzy lekarze którym zależy na kasie, tak samo jak sobie ustalili że człowiek powinien mieć 190 cholesterolu a jak nie to lekarz ma obowiązek wypisać statyny, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2018-07-11 15:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks miał ktoś ten problem ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarze są tak uczeni że sobie nie radzą, ale kto ustala cały plan edukacji i z jakich podręczników o czym mają się uczyć przyszli lekarze, przecież jest to ministerstwo zdrowia i starzy lekarze którym zależy na kasie, tak samo jak sobie ustalili że człowiek powinien mieć 190 cholesterolu a jak nie to lekarz ma obowiązek wypisać statyny, kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2018-07-11 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzyć kobietę

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez kobietę! Co to się porobiło na ty świecie Jak Ci się w tym fachu żyje? Znam sporo ochroniazry i bramkarzy, ale to faceci i do tego duże, brutalne potwory Ciekawym ,jak sobie z tym radzi kobieta...ale to chyba nie do końca temat dyskusji w tym topicu, więc chyba kiedyś zagadam do Ciebie na gg, jeśli nie masz nic przeciwko... A wracając [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 17934 Data: 2003-12-12 19:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy = smierc!

    Post
    Doping

    [...] tylko przyklad ze gosc zyje a wiem z bral i to sporo bo gadalismy sobie,takich wojkow to jest na setki w kazdym miejscu w polsce,kazdy ma watpy co do sterydow bo kazdy zna jakies tam historie z radia,tv,gazet i od kolesi,kazda silka ma swoja legende o kims tam blizej nieokreslonym co zmarl po sterydach,najlepiej jeszcze w mlodym wieku i w [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 20:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ustawieniem rąk(m. trójgłowe ramion) 8-10 powtórzeń 9)Nawijanie ciężarka na sznurek z uchwytem prostym (m. przedramion) Hantel tylko 10 kg, bo boli mnie przedramię od jakiegoś czasu. Na pewno jest progres w sile, bo kiedyś z ledwością wykonał bym ten trening z 10 kg, a teraz było tak luźniej. Od pon tak jak wspomniałem wyżej zacznę [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-20 15:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - siła stoi

    Post
    Trening dla początkujących

    Wierz mi ze dojezdzaja tu z forum hmm kiedys wstawial swoje treningi Krzych666 jak dobrze kojarze z innych : strongmani - choc to tez zalezy od danego celu treningowego, wyzszy zakres pow nie zaszkodzi na pewno w zaden sposob, nauczy "skladac" motoryke i koordynacje do kupy. Uwazam tez ze przeliczniki procentowe w przypadku osob [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7181 Data: 2011-07-16 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co ty cwaniaczku chcialbys znac moj adres masz zamiar mnie odwiedzic , zapomnij zboczencu ja lubie panienki ale nie takie jak ty tylko plci zenskiej, nie mow tylko ze jestes rozczarowany, pozatym to piszesz calkiem niezle wypracowania sam to wymysliles? czy ktos ci pomagal ? bo jesli sam to moze napiszesz cos dla mojego brata do szkoly na [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14117 Data: 2001-08-20 12:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - proszę o korekty.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamianę na brame. Co do treningu całej klatki piersiowej-widzisz w tym tkwi haczyk...Że cięzko jest zrobić całą klate na jednym treningu. Klata nie jest tak dużym mięśniem jak plecy, czy nogi-zatem powinniśmy robić mniej serii w treningu klatki piersiowej. A żeby trenować"dogłębnie"całą klatke piersiową musielibyśmy zrobić tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2010-02-22 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dni to może stać w lodówce? Jak długo stoi to nie wychodzi woda z tego na zewnątrz? Wygląda wspaniale, kiedyś zrobie

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 22:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ci ze bije towar axio prop zero bolu co sie u mnie rzadko zdarza w underach pamietam jak bilem cos kiedys z uk to nie moglem chodzic na drugi dzien po shocie, ogien masakra kupilem gainer activita musli gainer - myslalem ze jakkis ciekawey bedzie a tu taka katastrofa ze sie nie da pic

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partia 2x w tyg lepszy wybór imo 2x lżej niż raz na max tez kiedys sprobowalem fbw i zrezygnowalem... ale nie bylo to przeprowadzone tak jak nalezy teraz wiem ze jestem na wlasciwej ścieżce ok ide na mordownie papatki buziaczki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sam nie cwicze,ale kiedys jak cwiczylem to jakos nigdy mnie nie przygniotlo,w najgorszym wypadku poczekalem kilka senund i jakos ta sztange zawsze odlozylem pisaliscie na konkurs?ja 3 prace wyslalem z roznych kont napewno cos wygram

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 18:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strefa tak mi sie przypomnialo jak kiedys prowadzilem nocny tryb zycia wstawalem o 17-19, zjadlem, posiadzialem i 22-24 na miasto balowac i poznym rankiem do domu i spac i tak okolo miesiac...ja ******le jakie to byly meczarnie zmienic zegar biologiczny gdy trzeba bylo z powrotem do szkoly isc Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-05 16:17:50

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-05 16:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak chooj mam problem, po calym tygodniu pracy nie mam co ze soba zrobic i wale gaz.. Nie wiem co sie dzieje,kiedys mi to nie przeszkadzalo

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klmatach ładnych parę lat i włosy mi spadły,ale kiedyś wychowywałem się na trash ,black i lekkim death metalu Sepulturze,Slayerze,Benediction,Orbituary,Entombed(nie pamiętam nawet jak się to pisało),Pestilience,Morbid Angel,itd.Nawet nazw kapel już nie pamiętam.Dla ciekawości wbijam sobie nazwy na you tube i słucham teraz co się dzieje z nimi.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niego wyskakiwaćNigdy normalnie nie wylądowałem.Może kiedyś będzie ten pierwszy raz.... Trzym się MiLejdi Rafał-Nie pamiętam już czy pociąg do Kielc ze Szczecina jedzie przez Lubliniec.Będę jechał w w tym miesiącu prawdopoddobnie do K. do kuzyna.Jeśli połączenia będą w miarę sensowne i jest jak myślę,to może w Lublińcu bym zrobił mały stop.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z takimi koleżankami,jak najbardziej zapraszamBędzie nam gorąco w środku zimy. Rene-ja właśnie pracowałem w restauracji argentyńskiej,a tam wołowina to podstawa.Piekłem głównie steki-polędwicę wołową i rostbeff-rumsztyki wołowe. W sumie ja kiedyś myślałem,że bycie zbuntowanymmetalem,to jest słuszna droga

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe bardzo chętnie, ale ja żadnej dźwigni na oczy nie widziałem Szkoda, że w tym życiu się na to nie załape :) Może kiedyś najwyżej -jak będę miał czas - przejdę się z ciekawości na trening BJJ

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 22:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)